darmen

In een eerdere blog beschreven we al waarom een gevarieerd microbioom belangrijk is voor je gezondheid. Je vindt daarin ook 10 handige voeding- en leefstijltips voor een sterk microbioom. In dit blogartikel zoomen we nog wat verder in en vertellen we je alles over voedingsstoffen waar jouw darmflora heel blij van wordt.